2021-12-12から1日間の記事一覧
現在の体重:63.60kg 1年前の体重:58kg 目標体重:58kg 最近体重が少しずつ増えている。退職して身体を動かさなくなったことと食べ過ぎによるもの、そして加齢による基礎代謝の低下が考えられる。あと双極性障害の治療薬の副作用で太ったのもあるかもしれない…
現在の体重:63.60kg 1年前の体重:58kg 目標体重:58kg 最近体重が少しずつ増えている。退職して身体を動かさなくなったことと食べ過ぎによるもの、そして加齢による基礎代謝の低下が考えられる。あと双極性障害の治療薬の副作用で太ったのもあるかもしれない…